Întrebări frecvente
Am adunat cele mai des întâlnite întrebări. Dacă nu găsești răspunsul, scrie-ne oricând.
Este yoga potrivită pentru începători?
Da. Practicile noastre sunt blânde și adaptabile. În experiența noastră, oricine poate începe în propriul ritm, fără presiune.
De ce am nevoie pentru prima ședință?
Doar de haine comode și de dorința de a încerca. O saltea este utilă, dar putem oferi una la nevoie.
Cât de des ar trebui să practic?
Chiar și câteva sesiuni scurte pe săptămână pot susține o stare de bine. Important este să fie constant și plăcut.
Practica este sigură?
Punem accent pe mișcări blânde și pe ascultarea propriului corp. Recomandăm să consulți un specialist calificat înainte de a începe orice program nou.
Cum mă pot abona la noutăți?
Completează formularul de abonare de pe site cu prenumele, e-mailul și telefonul, iar noi îți trimitem idei utile.
Oferiți ședințe online?
Da, organizăm atât întâlniri în studio, cât și sesiuni online ghidate, pentru flexibilitate maximă.
Fă primul pas către echilibru
O ședință gratuită cu un instructor te poate ajuta să descoperi practica potrivită pentru tine.
Consultație gratuită cu un expertAbonează-te la noutăți
Primește idei practice pentru o stare de bine, direct pe e-mail.